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Mitos e Verdades: Cabelos brancos.

In Mitos e Verdades by Purissima Agua Mineral / 31 de agosto de 2015 / 0 Comments

Quando nos aproximamos da maturidade, é normal aparecerem os cabelos brancos. Geralmente indesejados, a maioria das pessoas logo busca uma alternativa para eliminá-los. A crença popular de que se o fio for arrancado nasce mais fios no lugar não tem embasamento nenhum. No máximo, outro fio branco vai nascer no mesmo folículo capilar. O que pode dar essa impressão é que outros fios brancos estão proliferando em sua cabeleira, mas a culpa não é do fio que você arrancou.

Eles são provocados pelo envelhecimento das células responsáveis pela pigmentação do cabelo. Quando você arranca um fio branco, significa que as células de pigmentação desse fio estão mortas e outro branco vai nascer no lugar dele.

Os médicos alertam, entretanto, que não é saudável arrancar nenhum fio de cabelo. Esse processo pode danificar o folículo e ele nunca mais crescer. Além disso, você pode causar alguma infecção no folículo e ficar careca no futuro! Se os fios brancos te incomodam, o ideal é cortá-los mais rente possível à raiz sem de fato arrancá-los de sua cabeça. Ou tingir, é claro.

Experimente o Chá de Hibisco

In Nutrição by Purissima Agua Mineral / 13 de agosto de 2015 / 0 Comments

O hibisco é uma planta encontrada principalmente em regiões tropicais e subtropicais, sendo muito comum no Brasil. O hibisco é conhecido principalmente pela beleza de suas flores, o que faz com que muitas pessoas desconheçam os benefícios e propriedades medicinais do chá de hibisco.

O consumo desse chá tem inúmeros benefícios, destacam-se a diminuição do colesterol LDL (colesterol ruim), redução da pressão arterial, queda do risco de aparecimento de doenças cardíacas, prevenção de constipações e infecções da bexiga, dentre outras inúmeras propriedades.

O chá de hibisco também ajuda no emagrecimento ao fazer a quebra de amidos e açúcar, além de ser rico em antioxidantes, vitamina C e outros nutrientes essenciais.

 

Alimentos funcionais e seu metabolismo

In Bem Estar,Funcionalidade,Nutrição,Saúde by Purissima Agua Mineral / 29 de julho de 2015 / 0 Comments

Ter uma alimentação balanceada é um dos segredos para prevenir e tratar muitas doenças. E quando são incluídos alimentos que possuem componentes ativos poderosos, é possível melhorar ainda mais esse efeito protetor.

É o caso dos alimentos funcionais, que além das funções nutricionais básicas, exercem funções que colaboram para melhorar o metabolismo e prevenir problemas de saúde.

É importante pontuar que estes alimentos não agem como remédios, mas são capazes de prevenir ou reduzir o risco do aparecimento de algumas delas.

Confira alguns componentes presentes nesses alimentos e inclua-os na dieta!

Betacaroteno
O betacaroteno, quando ingerido, se converte em vitamina A e protege as células do envelhecimento. Também ajuda a diminuir o risco de câncer. O betacaroteno pode ser encontrado na cenoura, mamão, abóbora, manga, damasco, espinafre e couve.

Ômega-3
Diminui o risco de doenças cardiovasculares, reduz os níveis de triglicerídeos e controla o colesterol total do sangue, sem acumulá-lo nos vaso sanguíneos do coração. O ômega-3 está presente em peixes de água fria, como salmão e truta, e óleo de peixes.

Probióticos
São microorganismos vivos que impedem que bactérias e outros microrganismos causadores de doença se proliferem no intestino. Os probióticos são encontrados em iogurtes e leite fermentado.

 Confira mais componentes e seus benefícios aqui.