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Mito ou verdade:Beber água com limão faz bem?

In Mitos e Verdades,Sem categoria by Purissima Agua Mineral / 6 de outubro de 2015 / 0 Comments

Verdade (e das grandes)! A água associada ao limão pode trazer inúmeros benefícios ao organismo, gerando até perda de peso! Vamos entender?

O limão pode ajudar no processo de emagrecimento porque suas propriedades (como os óleos cítricos) diminuem o armazenamento de gordura. Sua acidez acelera a digestão e ajuda na quebra das moléculas dos alimentos. E pra completar, a mistura ainda aumenta a sensação de saciedade, isso porque o limão contém uma grande quantidade de pectina.

Pra quem está fazendo uma dieta, fica a dica e a boa notícia: aliar essa bebida pode acelerar o processo de emagrecimento e ainda ajudar a dar aquela vitaminada no corpo graças a vitamina C do limão!

Fonte: M de Mulher

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Mitos e Verdades: Água com gás faz mal?

In Mitos e Verdades by Purissima Agua Mineral / 22 de setembro de 2015 / 0 Comments

Ao que tudo indica: Mito. Mas para explicar isso, vamos falar de três dúvidas frequentes.

Primeiro de tudo, água com gás engorda? Na realidade, a água com gás apenas aumenta a sensação de saciedade, isso porque, segundo estudos, ela libera 900ml de gás a cada 250ml de água consumida. Isso dilata o estômago e causa tal sensação.

E os ossos são prejudicados? Estudos sugerem que a resposta também seja negativa e, ainda segundo as pesquisas, afirmam que os responsáveis pela danificação óssea provavelmente aconteça por causa da cafeína e da ação do ácido fosfórico (ausente da água com gás e presente nos refrigerantes).

Por fim, os dentes são prejudicados? Será que mesmo sendo fraca, sua ação não deteriora o esmalte dos dentes? Os estudos indicam que o pH da água gaseificada é um pouco mais ácido que o da água natural, no entanto, essa acidez é cem vezes mais fraca do que a presente nos refrigerantes. Portanto, quanto ao estômago, ossos e dentes, ainda não existem provas que esse tipo de água faça mal.

Fonte: BBC.

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Refresque-se com água saborizada.

In Água by Purissima Agua Mineral / 24 de agosto de 2015 / 0 Comments

Em dias de calor como estamos vivendo, tudo o que o corpo pede é hidratação. Mas, se você quer fugir dos refrigerantes e dos sucos, que tal experimentar a água saborizada?

O preparo é bem rápido e possibilita mil combinações, que vão desde frutas vermelhas até especiarias. Saudável, refrescante e nada calórica, a misturinha é a pedida para quem não tem o costume – ou não gosta tanto assim – de tomar água in natura. Vale deixar na geladeira para tomar quando surgir aquela vontade de comer um sorvete geladinho.

Para preparar não tem mistério, sabor hoje é Limão, Hortelã e erva-doce.  Siga os passos da receita e refreque-se.

Corte um limão em rodelas e separe em um recipiente. Nossa sugestão é o siciliano, que é mais aromático. Misture dois raminhos de hortelã e erva-doce. Depois,  amasse levemente os ingredientes. Despeje a água, misture novamente e acrescente as pedras de gelo. Vale deixar na geladeira por pelo menos uma hora antes de servir.

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